サイコン（RD400DW）が夜動かない

最近気づいた。前から変だと思っていたがサイコン（CC-RD400DW）はバックライトがなく尚且つ街灯の少ない暗い道を走っていたから動いていると思っていた。走行のデータはAndroidのMy　Tracksで取っていたからである。

前に投稿したライトの選択ミスにより新しいLEDライトを付けたらこのLEDライトによりサイコンが誤作動を起こしているらしい。

情報はネットで見たのだが、日中にこのライトを付けて走ったら見事にサイコンは動きませんでした。

サイコンはワイヤレスタイプでライトは超強力なMoon　GEM4.0　USB充電タイプ。

残念ながら打つ手はないのだと思うが、GEM4.0高価なこともあるしとても明るいので気に入っている。

あと手持ちのライトが何種類かあるので組み合わせを確認してみた。

OKなライト

HL-EL340（キャットアイ）

Gentos　SF-353X3（フラッシュライト）これも明るくて気に入っているが長さが長く自転車固定は不向きだ

ウォーキング

再度恥をさらすのだが、私はメタボ指定を受けている。

昨年のエントリーにも書いたが、怖い保健婦さんから3回/週のウォーキングの指導を受けた。そのウォーキング実はまだ続いている勤務の都合と悪天候を除くとほぼ毎日行なっている。

毎日約4キロを40分で歩いている。

これを始めたのが昨年の2月ごろで実は夏過ぎまで体重の変動が全くなかったのである。半ば諦めていた初秋に何気に体重計に乗ったらなんと-３キロを示していた。こんなこともあり現在まで続いている。

-3キロ以降少しのリバウンドがあったが現状維持をなんとか守りたいのである。

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pizza

例年より1日早い梅雨明けらしいです。本当に暑い日が続きます。
こんな日にやらなくてなくても良いのだが、手作りピザ。美味かったです。

今回は写真撮れなかった。以前の写真流用です。

まずレシピ。

生地（約2枚分）
強力粉２００g
砂糖大さじ１
塩小さじ1/2
ドライイースト小さじ１
オリーブオイル大さじ１
牛乳１４０ml（人肌に温める）

捏ねます、15分くらいそして発酵30分

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水道修理

我が家の水道が壊れた。8年くらい使ってるでしょうか？レバーを上げると出て、右が水で左にするとお湯が出るタイプのもの。
症状は

• レバーがとても重くなった
• レバーを動かすとギギギと異音
• 少し水漏れ

交換かと諦めたのですが、中の部品を交換してみました。

混合栓タイプの水道にはこの様なカートリッジが入っているらしい。我が家のはINAX製です。

3つの穴が見えますが、これが下です。
部品を交換してみてお湯と水の混ざる仕組みが分かったので記念に撮影！

上記のカートリッジを下から見たもの。水道が止まっている状態。レバーをお湯側（下左）と水側（下右）を見ると中の弁が変化しているのが分かります。
まぁこれだけですけどね（笑）。自分で取り替えたのでゆっくり撮影しながらやってみました。なお部品を手配した際業者の方から、このカートリッジが開発されてお湯と水が均等に混ざるようになったそうです。

ステアリング

つづいてＢｅａｔ話題です。下の写真を撮影したついでに撮った写真見づらいですがステアリング（ハンドル）を見て下さい。これは知人から拝借しているものです。名車ロータスのですが、ホーンボタンの色が。

「ＬＯＴＵＳ」ロゴの周りが黒なんです。これは大変珍しい（本来は黄色）らしいです。私は知識不足なんですが、ロータス創始者コーリン・チャップマンが1982年に亡くなりその年に生産された車のステアリングが黒らしいです。つまり1982製のハンドルって事です。

見た目は時代を感じますが 少し太めで運転時、握りやすく操作性もとても良いです。大事にしたい一品ですね

ワイドスペンサー

Beatネタです、ワイドスペンサーを取り付けました。
この歳でいい笑いもんです。１５ｍｍのスペンサーです。

「ツライチ」が目的なんですが、写真では分かりづらいですね。それに車に興味ない（あっても）人には意味が分からないですね（笑）
タイヤのサイズを変えずにタイヤ間の幅を広げるものです。今回は片方１５ｍｍですから全体で３０ｍｍだけタイヤの幅が広がった事になります。

しかし、写真の撮り方もこれでは分からないですね。というかこんな事をする目的が自分でも分からない（笑）。